Mato Grosso alcançou uma população estimada de 3.950.330 habitantes em 2026, crescimento de 1,46% em relação ao ano anterior, segundo dados divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE).
O Estado registrou a terceira maior taxa de crescimento populacional do Brasil, ficando atrás apenas de Roraima, com 3%, e Santa Catarina, com 1,5%. Mato Grosso está entre os três únicos estados brasileiros com crescimento superior a 1%.
Entre os municípios mato-grossenses, Sinop aparece na quarta posição entre os mais populosos, com população estimada em 231.452 habitantes. A cidade fica atrás apenas de Cuiabá, com 698.917 moradores; Várzea Grande, com 323.172; e Rondonópolis, com 268.202.
Na sequência do ranking aparecem Sorriso, com 128.727 habitantes; Tangará da Serra, com 116.637; Lucas do Rio Verde, com 99.291; Primavera do Leste, com 99.053; Cáceres, com 91.908; e Barra do Garças, com 75.524.
Outros municípios da região Norte também aparecem entre os maiores do Estado. Nova Mutum tem 65.663 habitantes, Alta Floresta soma 63.017, enquanto Juara possui 36.276 moradores e Colíder, 32.099.
Ranking das 10 maiores cidades de Mato Grosso
- Cuiabá – 698.917 habitantes
- Várzea Grande – 323.172
- Rondonópolis – 268.202
- Sinop – 231.452
- Sorriso – 128.727
- Tangará da Serra – 116.637
- Lucas do Rio Verde – 99.291
- Primavera do Leste – 99.053
- Cáceres – 91.908
- Barra do Garças – 75.524
No outro extremo, Araguainha, com 989 habitantes, aparece como o quarto município menos populoso do Brasil.
Em todo o país, a população estimada chegou a aproximadamente 214,2 milhões de pessoas em 2026. Os números do IBGE são utilizados como referência para o planejamento de políticas públicas e para diversos cálculos relacionados à distribuição de recursos entre estados e municípios.


